der 42 und die 21km-Läufer waren bereits weg ...

Margrit hatte ich meine Begleitung für den 10km-Lauf zugesagt, nachdem Ingrid  - nicht wie ursprünglich geplant - teilnehmen konnte. Und das war gut so, denn sonst hätte ich meinen Hintern vermutlich wieder nicht hoch bekommen. Margrit, nicht du hast zu danken, sondern ich!
Am vorhergehenden Wochenende war es extrem heiß. Dann folgte am Freitag der Witterungsumschwung. Nässe, die Temperaturen fielen von 32 auf 18 Grad. Am Laufsonntag waren es so um die 20 Grad, eigentlich angenehm, wenn da nicht die hohe, schweißtreibende Luftfeuchtigkeit gewesen wäre. 
Am meisten am Metropolmarathon erstaunt mich immer wieder, wie viele freiwillige, nette Helfer für diese Veranstaltung mobilisiert werden. Die Verpflegung ist vorbildlich, die Stimmung auch dank zahlreicher Stimmungsnester bzw. Musikgruppen bestens.
Allein deshalb sollten sich die regionalen Läufer für einen der ange-
botenen Wettkämpfe entscheiden. 
Doch auch 10km wollen gelaufen sein, dass stellten ab km 7 - auf Höhe Käppnersteg - etliche, auch junge Teilnehmer, fest. Gut trainiert - trotzdem vor dem Start immer sehr aufgeregt - biss sich Margrit durch. Ihr Rhythmus wurd nur zweimal kurz unterbrochen:
vor dem Südstadtpark bließ ihr eine Windboe die Kappe vom Kopf und später öffnete sich ein Schnürsenkel. Sollte da womöglich der Doppelknoten gefehlt haben? 
Margrit ist mit ihrer Disziplin und ihrem Kampfgeist ein echtes Vorbild.
Nicht nur Ralph ist mit Recht stolz auf seine Hamburger Deern, sondern der gesamte Lauftreff. S U P E R ! 

Heike